本文目錄一覽：

• 1、吃中藥肚子脹氣怎么回事
• 2、哺乳期可以吃柑子嗎
• 3、吃什么東西消氣的?
• 4、潮州柑功效與作用是什么

吃中藥肚子脹氣怎么回事

1、喝中藥后肚子變大可能是由于脹氣的原因。根據(jù)39健康網(wǎng)的信息，如果患者本身脾胃虛弱，可能會影響胃腸的正常 *** ，從而引發(fā)脹氣，導致腹部增大。在這種情況下，患者可以按照醫(yī)囑服用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等藥物來調(diào)理。此外，肚子變大也可能是藥物過敏或急性胃腸炎等問題的癥狀。

2、如果喝中藥肚子脹，首先要考慮藥物的成分，看患者是不是對藥物不耐受或者中藥的副作用就有腹脹。如果喝了中藥肚子脹，應該找開方子的大夫仔細詢問，防止中間有產(chǎn)氣的藥物或者會不會導致肚子脹。如果吃任何中藥都會肚子脹，說明本人對于中藥不耐受。

3、藥物本身的原因：喝中藥后肚子脹氣、總放屁，通常是由于中藥的健脾理氣作用所導致，中藥的健脾理氣通常指的是促進新陳代謝。

哺乳期可以吃柑子嗎

1、哺乳期是可以吃桔子的，因為水果本身的維生素就很多，橘子的營養(yǎng)也很好，還是可以考慮食用一點的，沒有關(guān)系的，基本橘子還是偏于溫的，但是桔子一定要少吃的。

2、哺乳期可以適量吃油甘。油甘學名余柑子，別名油甘子、牛甘子等，果實肉質(zhì)，球形，成熟時成赤黃色或淡黃色，可以生吃，富含膳食纖維、碳水化合物、灰分（礦物質(zhì)）、胡蘿卜素、視黃醇（維生素A）、核黃素等多種微量元素。油甘是藥食同源之品，可為人體補充多種營養(yǎng)。

3、哺乳期的媽媽能吃橘子，但是應注意食用適量，不能吃太多。哺乳期間，媽媽應注意合理搭配飲食，保證營養(yǎng)攝取全面均衡。橘子常與柑子一起被統(tǒng)稱為柑橘，顏色鮮艷，酸酸可口，是日常生活中最常見的水果之一。

吃什么東西消氣的?

白蘿卜：白蘿卜能夠幫助分泌胃液，其中含有的淀粉酶消化酵素和烯丙基硫化物能夠有效調(diào)整腸胃，促進胃液分泌。 *** 菜： *** 菜中含有一種稱為偽維生素的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠促進合成修復腸胃黏膜的蛋白質(zhì)。

什么食物能消氣？白蘿卜：白蘿卜能促進胃液分泌，幫助調(diào)整腸胃，其根部的淀粉酶消化酵素和對胃有利的烯丙基硫化物能有效緩解脹氣。 *** 菜： *** 菜中的偽維生素能促進合成修復腸胃黏膜的蛋白質(zhì)，有助于修復腸胃黏膜。

蓮藕是一種營養(yǎng)價值高的食品，生藕能消瘀涼血、清熱止渴，熟藕則擅長通氣、健脾和胃，養(yǎng)心安神，適合經(jīng)常生氣的人食用。 蘿卜具有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒的功效，尤其是生吃青蘿卜，對氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用。

蘿卜 蘿卜味辛甘，性寒，歸肺、胃經(jīng)。具有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效，擅長順氣健胃。特別是青蘿卜，療效更佳，紅皮白心者次之，適合氣郁上火生痰者清熱消痰。 玫瑰花茶 玫瑰花味辛、甘、微苦，性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功效。

潮州柑功效與作用是什么

如果說希望自己腸道有問題的情況能夠好轉(zhuǎn)的話，建議可以服用一些潮州柑，潮州柑具有快速緩解腸胃 *** ，治療腹部脹氣的這一功效，之所以有很多的人千里迢迢就為了吃潮州柑，事實上也證明了潮州柑的確是具備這一功效的。但潮州柑植是屬于水果類的食物，不能夠作為藥類服用，但可以加速 *** 的好轉(zhuǎn)。

纖維素：潮州柑含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸道 *** ，預防便秘，降低膽固醇，減少心血管 *** 的發(fā)生。礦物質(zhì)：潮州柑含有多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鉀、鎂等。這些礦物質(zhì)對維持人體正常的生理功能具有重要作用，如鈣和磷有助于骨骼和牙齒的發(fā)育，鉀和鎂有助于維持心血管 *** 的正常功能。

潮州柑肉肥而少核，皮厚而味美；潮州柑的皮、絡、核可入藥，皮稱陳皮，性溫味苦辛，中醫(yī)認為有理氣健胃，祛痰鎮(zhèn)咳、通經(jīng)的功效；柑核，性溫味苦，功能理氣，散結(jié)、止痛功效。潮州柑是潮汕地區(qū)著名水果品種之一，也是潮州菜常用的烹調(diào)原料。