本文目錄一覽：

• 1、吃金桔是上火還是去火?
• 2、金桔去火嗎?
• 3、金桔的功效與作用

吃金桔是上火還是去火?

1、因為金桔性溫，吃多了容易上火，熱性體質(zhì)的人如果吃金桔止咳，不僅起不到作用，反而會引起喉嚨痛等上火之癥。

2、金桔上火還是去火 金桔吃多了容易引起上火，不過適當(dāng)?shù)氖秤媒鸾劭梢越祷?。金桔性溫，味甘辛，是一種熱性水果，偶爾吃幾顆并不會有上火癥狀，但是吃多了就會出現(xiàn)一些上火現(xiàn)象，如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫痛等癥狀。

3、吃金桔是上火還是降火 中醫(yī)認(rèn)為，上火是由于人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥候，會引起上火的食物一般是辛辣 *** 或者大熱的食物，去火的食物一般是具有滋陰、清熱、解毒、消腫功效的食物，而金桔性味甘、溫，入肺、膽經(jīng)，主要具有理氣解郁、理氣化痰的功效，所以吃金桔一般不會引起上火，但也沒有什么降火的功效。

4、金桔吃多了容易引起上火，不過適當(dāng)?shù)氖秤媒鸾劭梢越祷?。金桔性溫，味甘辛，是一種熱性水果，偶爾吃幾顆并不會有上火情況，但是吃多了就會出現(xiàn)一些上火現(xiàn)象，如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫痛等情況。

5、多吃容易上火。從中醫(yī)的角度來看，金桔具有生津消食、化痰利咽的功效，適量吃對上火引起的口干舌燥、咽喉疼痛癥狀有所緩解，但多吃的話，金桔當(dāng)中的有機(jī)酸和糖分?jǐn)z入過量，會 *** 口腔和腸胃，從而導(dǎo)致口腔潰瘍、長痘、咽干痛癢等上火癥狀，因此金桔不宜多吃。金桔泡水上火還是去火 多吃會上火。

6、金桔是上火的還是去火的 過多食用可能上火。金桔性溫，味甘酸，屬于一種溫性水果，過多食用溫性食物會導(dǎo)致身體中內(nèi)熱增加，從而容易煽動身體內(nèi)火。對于本身內(nèi)熱較重以及陰虛火旺體質(zhì)的人來說，就不宜過多食用，不然很容易出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡、便秘尿黃等上火癥狀。

金桔去火嗎?

金桔不僅可以降火，還可以理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。

金桔吃多了容易引起上火，不過適當(dāng)?shù)氖秤媒鸾劭梢越祷稹＝鸾坌詼?，味甘辛，是一種熱性水果，偶爾吃幾顆并不會有上火情況，但是吃多了就會出現(xiàn)一些上火現(xiàn)象，如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫痛等情況。

不去火，金桔吃多了容易引起上火，不過適當(dāng)?shù)氖秤媒鸾劭梢越祷稹＝鸾凼情僮拥囊环N，和橘子一樣，性溫，味甘辛，是一種熱性水果，偶爾吃幾顆并不會有上火癥狀，但是吃多了就會出現(xiàn)一些上火現(xiàn)象，如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫痛等癥狀。

金桔上火還是去火 金桔吃多了容易引起上火，不過適當(dāng)?shù)氖秤媒鸾劭梢越祷?。金桔性溫，味甘辛，是一種熱性水果，偶爾吃幾顆并不會有上火癥狀，但是吃多了就會出現(xiàn)一些上火現(xiàn)象，如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫痛等癥狀。

金桔的功效與作用

功效及作用：金桔是一種營養(yǎng)豐富的水果，經(jīng)常會作為食療保健。其實金桔的口感是較為酸甜的，可以起到開胃的作用，而且，金桔也有一定的藥用價值，與蘿卜、梨等一起榨汁可以飲用可以起到止咳的作用。金桔中含有豐富的維生素C，適量食用還可以起到增強(qiáng)抵抗力，防止感冒等作用。

金桔的功效與作用：保護(hù)眼睛 金桔中含有豐富的維生素C，可以起到很好的眼部抗衰老的作用，同時金桔中的維生素A是視覺細(xì)胞所需物質(zhì)之一，可以維持視覺功能，所以常吃金桔對眼睛有很好的保護(hù)作用。

美白補(bǔ)水 金桔是一種能美容的水果，它含有大量的水分人們食用以后可以為皮膚補(bǔ)水，避免皮膚干澀，另外它含有的維生素C還能滋養(yǎng)肌膚，防止色素沉積，它被人體吸收以后可以提高皮膚彈性，減少皺紋生成，經(jīng)常食用不但能補(bǔ)水還能起到明顯的美白作用。

果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等 *** 有一定的作用。金橘含有特殊的揮發(fā)油、金橘甙等特殊物質(zhì)，具有令人愉悅的香氣，是頗具特色的水果。食用功效：美容護(hù)膚：金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。