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孕婦能吃橘子嗎

1、吃柑橘、獼猴桃等，這類水果富含維生素C，有利于鐵的吸收。特別是獼猴桃，維生素含量又高又豐富。橘子孕婦不要多吃，否則易上火。多吃黃色的水果，比如芒果、桃子等，它們都含有大量的胡蘿卜素，能補充孕婦每天的需要。

2、指導意見： 您好，完全可以吃，橘子含有豐富的維生素，這個與黃疸沒有任何關系 黃疸，是一種由于血中膽紅素升高致使皮膚、黏膜和鞏膜發(fā)黃的癥狀和體征。某些肝臟病、膽囊病和血液病經(jīng)常會引發(fā)黃疸的癥狀。通常，血液的膽紅素濃度高于2-3mg/dL（34-51）時，這些部份便會出現(xiàn)肉眼可辨別的顏色。

3、那么，孕婦一天能吃幾個橘子呢？一般來說，孕婦每天可以適量食用橘子，建議不要超過2個。這是因為橘子中含有一定的果糖和葡萄糖，過量攝入可能會導致血糖升高。此外，橘子中的檸檬酸也可能 *** 胃黏膜，引起不適感。因此，孕婦在食用橘子時需要注意控制食量。

4、孕婦妊娠糖尿病是可以吃橘子的，但一次不要吃得太多，1到2個即可。橘子色澤鮮艷，酸甜可口是最常見的水果之一，橘子內(nèi)含有豐富的維生素C和尼克酸等，是參與人體正常代謝的重要營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)對孕婦沒有任何傷害。孕婦吃橘子，既能增加食欲，又能增加營養(yǎng)，提高孕婦的免疫力。所以，孕婦是可以吃橘子的。

5、寶寶在孕期吃太多橘子生下來就有黃疸是真的嗎？如何避免寶寶黃疸？孕婦可以吃橘子！因為橘子含有大量的維生素C，可以補充孕婦和寶寶所需的營養(yǎng)物質(zhì)。但每次食用應適量，食用過多容易導致孕婦便秘。有些嬰兒天生就有黃疸。很多人說是因為媽媽懷孕的時候吃了太多橘子。

6、橙子中的果膠和纖維素能有效的排出體內(nèi)的不良有害物質(zhì)，還能緩解孕期的孕吐，因此橙子在孕期是非常不錯的選擇。

孕吐怎么辦?中醫(yī)調(diào)理讓你輕松過懷孕期

1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到?jīng)鏊梢詼p輕惡心的感覺。用微波爐烹調(diào)，不僅食物較清淡，還可以更大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那么在煮飯時和就餐后，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。

2、孕吐太嚴重！中醫(yī)來把關 食療＋茶飲緩解孕吐不適 3道 緩吐食物 砂仁蒸鯽魚 【原料】：鮮鯽魚 *** 克，砂仁5克?！咀龇ā浚荷叭恃谐杉毮货r鯽魚去鱗、內(nèi)臟；醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚腹中，用淀粉封住刀口，放入盤中蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型嘔吐。

3、緩解孕吐的 *** （1）口服維生素B6：很多女人在孕產(chǎn)期間，會出現(xiàn)強烈的嘔吐癥狀，不僅會影響女人的食欲，還會影響腹中胎兒的營養(yǎng)供給。甚至，部分嘔吐癥狀較為嚴重的女人，還會因為長時間的食物攝入量較少，出現(xiàn)營養(yǎng)不良、虛脫等意外情況，需要通過點滴注射葡萄糖來供給身體所需能量、止吐安胎。

4、緩解孕吐的 *** 別太緊張情緒緊張、壓力很大會造成腸胃不適，從而會使孕吐加劇。所以，為了能更安穩(wěn)地度過這一時期，還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。有些媽媽這時候緊張是因為擔心自己什么也吃不下去會影響小胎兒的發(fā)育。

橘子種子有毒嗎

大部分薔薇科植物的種子都含有氰苷，如蘋果、李子、櫻桃、梨、杏等。

橘子種子是可以吃的，上海強化下去的話是沒有多大問題的。

不能吃，桔子籽吃肚子不消化，吃多了會導致脹氣。很多人吃水果總喜歡大口咬，嚼碎就往下咽，不管有沒有籽和核；也有的人出于營養(yǎng)的角度，認為水果籽含營養(yǎng)，不宜浪費，所以直接吃了，但其實這種行為都是很危險的。

橘核和蘋果核可以吃，但是蘋果核不能多吃，因為蘋果核是有毒的。蘋果核含有少量有害物質(zhì)——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)昏迷。橘核可以入藥，用于疝氣疼痛， *** 腫痛，乳癰乳癖。

橘子的種子是沒有毒的，一般橘子含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以常吃橘子可以提高人體的免疫力，同時也可以起到緩解疲勞的作用。橘子種子可以直接吃，但是不建議食用，一般可以吃它的果肉，另外橘子是可以入藥的，有很高的藥用價值，但是一般不適宜多吃，一天吃一到兩個就可以了。

橘子籽是不建議直接食用的。通常在曬干之后再食用。橘子籽有一定的藥用價值，中醫(yī)認為橘籽味苦、性涼，它的主要功效為理氣散結(jié)和止痛。一般苦味的東西，都是涼性的。一般來說，吃橘子的時候不小心把橘子籽吃進去之后，是不會有什么影響的，通過消化 *** 可以直接排出體外。